Gynostemma - sposób na bezsenność i stres!

Wskazania:
» bezsenność
» wszelkie rodzaje stresu w tym, stres zawodowy, geriatryczny, w okresie długotrwałych chorób oraz rekonwalescencji
» nadpobudliwość i nerwice
» nadciśnienie tętnicze
» zapalenie oskrzeli
» astma
» migrena
» nerwobóle i mięśniobóle
» niedobory witamin i osłabienie organizmu
» choroby układu oddechowego
» nadwaga
» uszkodzenie wątroby
» nadciśnienie i niedociśnienie
» choroby układu naczyniowego

Skutki działania:
» ułatwia zdrowy, głęboki sen
» przeciwdziała różnym rodzajom stresu i wzmacnia odporność
» likwiduje zmęczenie i przywraca równowagę emocjonalną
» podnosi sprawność fizyczną, podwyższa odporność na zmęczenie oraz poprawia samopoczucie
» usprawnia oddychanie oraz pracę serca poprawiając krążenie
» stabilizuje nastrój
» działa uspokajająco, wyciszająco
» poprawia wydolność fizyczną oraz pamięć
» reguluje ciśnienie krwi
» obniża poziom cholesterolu
» zapobiega miażdżycy
» zwiększa wydolność serca
» leczy uszkodzenie wątroby i zapalenie oskrzeli
» przeciwutleniacz chroni DNA przed uszkodzeniami, zapobiega nowotworom

Przeciwwskazania: dzieci, kobiety w ciąży i karmiące piersią, przeszczepy, okres przed i po szczepieniach ochronnych, przyjmowanie leków i ziół zmniejszających krzepliwość krwi.

Kortykosteroidy - używać, czy nie?

Jednym z nie do końca rozstrzygniętych problemów medycyny jest pytanie, czy kortykosteroidy (glikokortykoidy) stosowane miejscowo (np. w inhalacji w astmie) mają oddziaływanie szersze, systemowe. 

Jednym z przykładów takich oddziaływań jest ewentualny hamujący wpływ kortykosteroidów na produkcję kortyzolu, który gra istotną rolę w regulacji hormonalnej wielu procesów życiowych.

Wiadomo, że kortykosteroidy stosowane w celach leczniczych, podawane przewlekle, w dużych dawkach, szczególnie zaś doustnie, hamują produkcję hormonu przysadkowego, odpowiedzialnego za stymulowanie kory nadnerczy do wytwarzania kortyzolu. Do niedawna sądzono, że nawet najsilniejsze glikokortykoidy syntetyczne, jeśli są podawane miejscowo, np. wziewnie (w inhalacji), wywierają tylko słabe lub bardzo słabe oddziaływania systemowe.

Jednak już od pewnego czasu wyrażano w tej sprawie wątpliwości, a badania, których wyniki opublikowano w "Archives of Internal Medicine", przypuszczenia te potwierdziły. Użyto w nich różnych wziewnych kortykosteroidów (m.in. beklometazonu, budezonidu, flunizolidu, flutykazonu i triamcinolonu), podawanych za pomocą inhalatorów ze stałym dozowaniem. Mierzono stężenie wewnątrzustrojowego kortyzolu w osoczu i jego dobowej produkcji. Stwierdzono (w różnym stopniu) spadek dobowej produkcji kortyzolu już po pierwszej dawce leków, przy czym największy spadek wystąpił po podaniu flutykazonu, uważanego dziś za najsilniej działający glikokortykoid.

Okazuje się więc, że choć wszystkie inhalowane kortykosteroidy okazały się skuteczne w leczeniu astmy, to jednak istnieją znaczne różnice w ich działaniu systemowym. Dlatego nie mogą być stosowane zamiennie i nie powinny być podawane w dawkach większych niż niezbędne.

Stosowanie wziewnych glikokortykosteroidów u dzieci związane jest z ryzykiem zahamowania osi podwzgórzowo-przysadkowo-nadnerczowej.

Zahamowanie wzrastania u dzieci leczonych kortykosteroidami jest zjawiskiem złożonym - przyczyniają się do niego różne czynniki (nie tylko czynność osi PPN). Jednym z najważniejszych jest nasilenie choroby podstawowej (astmy). Standardowo sprawność osi PPN ocenia się testem stymulacji z ACTH, podczas którego oznaczane jest wydalanie kortyzolu w moczu. Stosując powyższą metodę, wykazano, że leczenie budezonidem lub beklometazonem w dawkach do 400 ug/24 h lub flutikazonem w dawce 200 ug/24 h jest bezpieczne i nie powoduje zahamowania osi PPN. Opublikowane ostatnio wyniki badań wskazują jednak, że standardowy test z ACTH nie jest wystarczająco czułą metodą rozpoznawania zaburzeń osi PPN, zwłaszcza o łagodnym nasileniu.

Przewlekłe stosowanie wziewnych preparatów kortykosteroidów powoduje niewielkie, ale znamienne, zahamowanie osi podwzgórzowo-przysadkowo-nadnerczowej u dzieci chorych na astmę, efekt flutikazonu w dawce 200 ug/24 h jest jednak mniejszy niż budezonidu w dawce 400 ug/24 h.

 Leczenie budezonidem powoduje ponadto znamienne zwolnienie tempa wzrastania dzieci.

Błonnik - koniec z nadwaga.

Koniec z nadwagą. 

Błonnik pomaga zrzucić zbędne kilogramy, gdyż wchłania wodę, dzięki czemu pęcznieje i wypełnia żołądek, zmniejszając uczucie głodu, a także opóźniając moment, w którym pożywienie opuszcza żołądek.

Koniec z podwyższonym cholesterolem. 

Błonnik rozpuszczalny (pektyny) jest rozkładany do trójkarboksylowych kwasów tłuszczowych, które odpowiadają za hamowanie biosyntezy cholesterolu w wątrobie. Dzięki swej konsystencji wyłapuje i usuwa kwasy żółciowe z jelit. Ponieważ wątroba używa ich do produkcji cholesterolu, zatem gdy zostaną usunięte, obniża się poziom cholesterolu. Wydalanie kwasów żółciowych to główny sposób pozbywania się przez organizm nadmiaru cholesterolu, gdyż nie może on, tak jak inne tłuszcze zostać zmetabolizowany. Błonnik nierozpuszczalny obniża poziom trójglicerydów we krwi, przez co zmniejsza ryzyko miażdżycy.


Koniec z problemami jelitowymi. 

Błonnik wędruje przez cały przewód pokarmowy w stanie praktycznie niezmienionym. Jednakże wzdłuż całej drogi wchłania wodę, przez co zwiększa objętość masy kałowej i przyspiesza eliminację niestrawionych resztek. Likwiduje to zaparcia i ułatwia regularne wypróżnianie się. Żywność zawierająca dużo błonnika pokarmowego pomaga zapobiegać zaparciom i bólom towarzyszącym hemoroidom, ponieważ zwiększa zawartość wody w kale, przez co łatwiej go wydalić z organizmu.


Koniec z wahaniem stężenia glukozy we krwi. 

Błonnik opóźnia przemianę węglowodanów poprzez częściowe blokowanie dostępu glukozy do krwi, co z kolei zmniejsza wydzielanie insuliny i pomaga w utrzymaniu stabilnego poziomu cukru we krwi. Ponadto wydzielanie insuliny jest częściowo wywoływane i regulowane przez system hormonalny (żołądkowy peptyd hamujący GIP i enteroglukagon). Wzrost spożycia błonnika prowadzi do obniżenia poziomu hormonów.


Koniec z toksynami. 

Błonnik rozpuszczalny i nierozpuszczalny w wodzie pomaga eliminować z organizmu toksyny, kwasy żółciowe, metale ciężkie (dzięki zdolnościom jonowymiennym wolnych grup karboksylowych), a nawet substancje rakotwórcze (np. poziom azotynów w organizmie skutecznie obniżają pektyny).

I to wszystko jedząc jeden w pełni naturalny produkt - abyś nie tracił swojego cennego czasu szukając kolejnych diet i zdrowia stosując tabletki na odchudzanie.

RHODIOLIN - SIŁA SPOKOJU

Ludzie w tzw. cywilizowanych krajach na całym świecie wydają miliardy dolarów na wizyty w gabinetach psychiatrycznych, a w ich konsekwencji..... aptekach, na syntetyczne środki uspokajające i antydepresyjne.

Pragną by wyleczono ich z rezultatów wygórowanych oczekiwań i ambicji, potężnego stresu wywołanego zawrotnym tempem współczesnego życia.

Efektem tego jest pomnażanie dolegliwości cywilizacyjnych, kolejnymi dolegliwościami cywilizacyjnymi.... i krąg się zamyka.

Istnieje jednak rozwiązanie tego problemu. Jest nim Rhodiola rosea. W medycynie ludowej środkowej Azji funkcjonuje od tysięcy lat. Tam mawia się, że "każdy, kto codziennie wypija herbatę z Rhodiola rosea przeżyje sto lat".

Naukowe potwierdzenie skuteczności wyciągu z tej rośliny uzyskano całkiem niedawno. 

WIADOMO JUŻ ZE:
*wyraźnie redukuje stres, przywracając wewnętrzną równowagę organizmu,
*ułatwia życie w skrajnie trudnych warunkach,
*niezbędny w przewlekłych sytuacjach kryzysowych,
*niweluje ujemne skutki trudnych do zniesienia upałów, ale i zwiększa odporność na zimno,
*zapobiega arytmiom serca, zmniejsza miejscowe niedokrwienie,
*reguluje ciśnienie krwi,
*zmniejsza, a czasami likwiduje uciążliwe objawy depresji !!!,
*wzmacnia odporność na choroby,
*poprawia sprawność umysłu i pamięć,
*pobudza witalność seksualną, pomocny w profilaktyce zaburzeń na tym tle,
*pozwala utrzymać prawidłowy poziom cukru we krwi,
*chroni wątrobę przed skutkami działania substancji toksycznych,
*zabezpiecza komórki przed działaniem wolnych rodników tlenowych,
*przyspiesza regenerację już powstałych zmian w materiale genetycznym,
*poprawia wydolność sportowców, zwiększa masę ich mięśni.