wtorek, 21 lutego 2017

Ozonoterapia

Znalezione obrazy dla zapytania Ozonoterapia

Ozon jest gazem bardzo dobrze rozpuszczalnym w wodzie, osoczu krwi i płynach tkankowych naszego organizmu. 

Zauważono, że w środowisku z dużą ilością ozonu giną wszelkie drobnoustroje - bakterie, wirusy i grzyby. Stąd wykorzystywanie tego gazu do przemywania zakażonych ran, odkażania narzędzi chirurgicznych czy uzdatniania wody.

W medycynie ozon został użyty po raz pierwszy przez C. Lendlera w 1870 roku do oczyszczania krwi.

Ozon wykorzystywany w medycynie jest zawsze mieszanką czystego ozonu i czystego tlenu. W zależności od sposobu stosowania stężenie ozonu waha się od 0,05 do 5 proc.
Bardzo silne właściwości bakterio i grzybobójcze, wysoka aktywność chemiczna, wybitne własności utleniające oraz brak odporności mikroorganizmów na ozon pozwala na jego szerokie zastosowanie w medycynie. Szczególnie korzystny okazuje się w leczeniu tych chorych, u których stwierdza się całkowitą odporność bakterii na różnego rodzaju antybiotyki i sulfonamidy.
Innym ważnym działaniem ozonu jest poprawa metabolizmu komórkowego przez zwiększenie dostarczania tlenu do tkanek, co przy braku możliwości magazynowania tlenu przez ustrój jest działaniem bardzo ważnym.

Właściwości chemiczne ozonu wykorzystywane są w ozonoterapii do leczenia zakażonych ran, odleżyn, oparzeń, owrzodzeń żylakowych, stanów zapalnych skóry, kości, zmian po naświetlaniu przy leczeniu przeciwnowotworowym, trudno gojących się przetok, czy też zapaleń i chorób zakaźnych niektórych narządów wewnętrznych. Szczególnie w tych przypadkach, gdy nie przynosi efektu leczenie antybiotykami z powodu odporności bakterii lub ograniczonego dostępu leków do miejsca zakażenia.
Ozon nawet podany w formie gazu bezpośrednio do naczynia krwionośnego natychmiast ulega rozpuszczeniu w osoczu oraz łączy się z hemoglobiną krwinek czerwonych. Posiada bowiem znacznie większe powinowactwo do hemoglobiny erytrocytów niż tlen. Te fizyczne właściwości ozonu wykorzystywane są w leczeniu niedokrwienia narządów i tkanek spowodowanych miażdżycą tętnic - niedokrwienia mózgu, serca i kończyn dolnych oraz innych części ciała. Ozon jako bardziej wartościowy energetycznie od tlenu dostarczony do niedokrwionych z powodu miażdżycy tkanek i narządów poprawia ich utlenowienie i przyspiesza metabolizm komórkowy. Poprawia w ten sposób funkcje organów i narządów oraz zapobiega zagrażającej martwicy tkanek.

Wykorzystywany jest do dezynfekcji ran różnego pochodzenia oraz w chorobach wywołanych przez bakterie lub wirusy. W przypadku terapii niskich stężeń, pobudzone zostają naturalne zdolności odpornościowe organizmu - ozon aktywuje system immunologiczny. Pod jego wpływem system odpornościowy produkuje cytokinę, interferony oraz interleukiny. Substancje te kontrolują procesy zapalne oraz działanie i dojrzewanie komórek układu odpornościowego, zapoczątkowując proces pozytywnych zmian w systemie immunologicznym, które prowadzą do przeciwstawienia się i zwalczania czynników chorobowych. Stosowanie ozonoterapii jest świetną metodą pobudzania sytemu immunologicznego u pacjentów z zespołem obniżonej odporności lub z jej brakiem.

Ozonoterapia może być stosowana w różny sposób. Najczęstszą formą są wlewy dożylne ozonowanych płynów lub autohemotransfusja, czyli przetaczanie ozonowanej własnej krwi pacjenta. W niewielkiej ilości można podawać ozon bezpośrednio do tętnicy udowej, (szczególnie w przypadkach leczenia niedokrwienia kończyn w miażdżycy), a także bezpośrednio do tkanek – wstrzykując w okolice zakażonych tkanek lub podając do jam ciała, stawów czy przetok. Zewnętrznie można go stosować w formie gazu przepływającego przez szczelne rękawy zakładane na kończynę w okolicy owrzodzenia żylakowego, jak również w formie nasiękowej - za pomocą przymoczek, czy ozonowanych okładów, maści i nasączonych ozonem olejków. Nie należy jednak eksponować ozonu w formie gazu na błony śluzowe oraz wdychać bezpośrednio do płuc.

Terapię ozonową stosuje się przy leczeniu m.in.: cukrzycy, stopy cukrzycowej,zaburzeń układu krążenia, choroby wieńcowej, zmian miażdżycowych, zaburzeń ukrwienia kończyn, stanów przed i pozawałowych, udaru mózgu, alergii, chorób skóry (grzybica, róża, trądzik, egzemy), blizn pooperacyjnych i pooparzeniowych, niegojących się ran, chorób układu trawiennego (nieżyty żołądkowo-jelitowe, zapalenie jelita grubego, odbytnicy, wrzody żołądka, uszkodzenia wątroby, zapalenie trzustki), zwyrodnienia stawów i kręgosłupa, reumatyzmu, artretyzmu, żylaków i owrzodzeń żylakowych, hemoroidów, a także nerwic, migren, zespołu przewlekłego zmęczenia, niedowidzenia i chorób zapalnych w okulistyce, stwardnienia rozsianego (SM) niektórych zakażeń wirusowych i grzybicy, a nawet nadwagi czy zaburzeń pamięci. Dobre efekty daje ozonoterapia również w okresie rekonwalescencji po zabiegach. Ozon stosowany jest także jako terapia dodatkowa, uzupełniająca leczenie różnych odmian raka.

Przeciwwskazaniem do stosowania ozonoterapii jest nadczynność tarczycy.

By informować pacjentów, specjalistów, terapeutów oraz wszystkich innych zainteresowanych o ostatnich osiągnięciach w dziedzinie ozonoterapii utworzone zostało stowarzyszenie pod nazwą Medical Society for Ozone Application in Prevention and Therapy (Stowarzyszenie medyczne ds. ozonowej terapii zapobiegawczej), które zrzesza członków z całej Europy.


piątek, 10 lutego 2017

Zasłużony odpoczynek

Znalezione obrazy dla zapytania Zasłużony odpoczynek

Na pewno każdy z nas chociaż raz w życiu znalazł się w sytuacji, kiedy nie mógł sobie pozwolić na zasłużony odpoczynek.


Jest to szczególnie trudne dla osób, które muszą pracować w systemie zmianowym np pielęgniarka pracuje w szpitalu w przysłowiowy "piątek, świątek i niedzielę".

Takie osoby są ciągle zmęczone i śpiące, a na dodatek cierpią z powodu bardzo niskich wartości ciśnienia krwi.Gdy przychodzą z nocnej zmiany do domu, zmęczenie nie pozwala im usnąć w ciągu dnia, a kolejnej nocy podczas dyżuru tylko siłą woli zmuszają się do pracy. Nie pomagają litry wypijanej kawy.
Polecam wypróbować guaranę, roślinę znaną z silnych właściwości energetyzujących i podnoszących wytrzymałość.
Po tygodniu poczujecie, że coś się zmienia: na nocnych dyżurach nie trzeba będzie już walczyć z wszechogarniającym zmęczeniem, praca stanie się mniej stresująca i poczujecie znaczny przypływ energii. Również po pracy będziecie miec więcej siły do codziennych zajęć domowych. Z czasem znikną też nieprzyjemne objawy spowodowane zbyt niskim ciśnieniem krwi (bóle i zawroty głowy, ciągłe uczucie zimna, nawet podczas ciepłych dni, niechęć do wszelkiego wysiłku fizycznego).

Guarana towarzyszy mi już od lat. Stosuję ją w okresach przesileń pór roku oraz gdy jestem zmuszona do całonocnej intensywnej pracy. Polecam ją wszystkim , którzy prowadzą nieuregulowany, pełen stresów tryb życia oraz studentom, którzy muszą podołać męczącym i trudnym egzaminom. 

Od czasu, gdy stosuję Guaranę rozstałam się również z kawą, która nie była dla mnie przysmakiem, a jedynie sposobem na przetrwanie trudnych chwil.


piątek, 27 stycznia 2017

Homeopatia

Znalezione obrazy dla zapytania homeopatia

Czy wiesz, że....

62% ponad 110 milionów Europejczyków stosuje leki homeopatyczne 25% Brytyjczyków, 30% Francuzów, 30% Polaków, 31% Belgów, 60% Austriaków);
75% Niemców zna termin „homeopatia”, a 42% populacji uważa, iż homeopatia i medycyna alopatyczna uzupełniają się i mogą być stosowane razem;
60% mieszkańców Holandii korzysta z medycyny komplementarnej, a 30% pacjentów preferuje terapię homeopatyczną niż alopatyczną;
62% Amerykanów wykorzystuje w leczeniu metody medycyny komplementarnej.



czwartek, 26 stycznia 2017

Homeopatia jest OK

Znalezione obrazy dla zapytania Homeopatia jest OK

Zdaniem większości Polaków homeopatia to dobra i skuteczna metoda leczenia


Jak wynika z badania przeprowadzonego przez TNS OBOP, 81% Polaków słyszało o homeopatii, a 30% stosuje tę metodę leczenia. Nastawienie Polaków wobec homeopatii i leczenia homeopatycznego jest bardzo pozytywne. Większość Polaków (56%) uważa, że homeopatia to skuteczna i dobra metoda leczenia. 62% społeczeństwa uważa, że lekarze zapisujący leki homeopatyczne są godni zaufania.

Wśród ośmiu na dziesięciu Polaków, którzy o homeopatii słyszeli, odsetek osób przekonanych o skuteczności tej metody leczenia wynosi 69%, a zaufanie do lekarzy zapisujących leki homeopatyczne kształtuje się na poziomie 77%. Leków homeopatycznych używa 38% Polaków, którzy słyszeli o tej metodzie leczenia. Homeopatię częściej stosują osoby z wyższym wykształceniem, częściej kobiety niż mężczyźni. Częściej stosują homeopatię mieszkańcy średnich i największych miast.

Wyniki badań przeprowadzonych przez OBOP są porównywalne do wyników badań z innych krajów europejskich. Badania wskazały podobieństwo polskich wyników do rezultatów analogicznych badań przeprowadzonych w innych krajach członkowskich Unii Europejskiej. Osoby stosujące homeopatię świadomie prowadzą zdrowy tryb życia, mniej palą oraz stosują mniej leków niż osoby preferujące medycynę alopatyczną. 

Dowodzi to, że pacjenci wybierający leki homeopatyczne świadomie prowadzą odpowiedzialny i zdrowy tryb życia.


środa, 25 stycznia 2017

Sposoby na ból brzucha

Znalezione obrazy dla zapytania Sposoby na ból brzucha

Ból brzucha dotyka czasem każdego z nas. 

Zazwyczaj nie jest on spowodowany niczym groźnym. Można więc uporać się z nim samodzielnie. Trzeba jednak wiedzieć, że stosowane sposoby na bóle brzucha zawsze muszą być dopasowane do tego czym ból jest spowodowany. 

Jeżeli w żołądku czujemy po prostu ciężar, a dodatkowo mamy wzdęcia i czujemy się niezwykle pełni z pewnością mamy do czynienia z niestrawnością. W takim wypadku z pewnością warto zaparzyć sobie mocno herbatę i wypić ją jednak bez dodatku cukru. 

Jeżeli takie dolegliwości męczą nas dość często warto mieć w domowej apteczce lek rozkurczowy, który w swoim składzie zawiera dotawertynę. Nie należy sięgać natomiast po środki, które w swoim składzie zawierają ranitydynę. Po ich zażyciu początkowy etap trawienia zostaje znacznie utrudniony. Prowadzi to jeszcze do nasilenia się objawów, które i tak były już mocno uciążliwe. 

Jeżeli oprócz silnego bólu brzucha dokuczają nam również wymioty, wysoka gorączką, bóle głowy oraz biegunka z pewnością dopadło nas zatrucie pokarmowego. W tym wypadku niezwykle ważne jest aby odpowiednio nawadniać organizm. Warto udać się do apteki i zakupić specjalne mieszanki elektrolitowe. Dzięki temu będziemy mieli pewność, że nie dojdzie do bardzo groźnego dla naszego zdrowia odwodnienia organizmu. Trzeba również pamiętać o tym, że błędem jest powstrzymywanie wymiotów. 

To bowiem właśnie one pozwalają się organizmowi pozbyć nagrodzonych toksyn.


piątek, 13 stycznia 2017

RODZAJE WITAMIN



Znalezione obrazy dla zapytania RODZAJE WITAMIN

Witaminy są to związki organiczne, odmienne od białek, węglowodanów, czy tłuszczy, które nie są wytwarzane przez organizm, a jednak niezbędne do prawidłowego wzrostu, przemian i napraw. 

Witaminy nie są trawione, a bezpośrednio wchłaniane do krwiobiegu. Opisano 13 witamin, które zostały podzielone na dwie podstawowe grupy, rozpuszczalne w tłuszczach i rozpuszczalne w wodzie. Witaminy rozpuszczalne w tłuszczach, do których zalicza się A, D, E, K, są przechowywane w wątrobie i tkance tłuszczowej. Mega dawki tych witamin mogą spowodować toksyczne uszkodzenie wątroby. 

Z kolei, witaminy rozpuszczalne w wodzie nie są magazynowane w organizmie. Ich nadmiar, albo mega dawki są wydalane przez nerki. Jednak opisano toksyczne działanie również witamin z tej grupy, jak niacyna, C, B6.

Poniżej zalecane dzienne dawki.

Witaminy rozpuszczalne w tłuszczach.

A 1,000 mcg
Wzrok, skóra, włosy, wzrost, błony śluzowe
Żółtko jaj, mleko, masło, żółte i ciemnozielone warzywa, żółte i pomarańczowe owoce

D 5 mg
Struktura kości i zębów, niezbędna do absorpcji wapnia
Światło słoneczne, mleko, jaja, ryby

E 10 mg
Czerwone ciałka krwi, mięśnie
Całe ziarna, oleje, owoce, zielone liściaste warzywa

K 80 mcg
Krzepnięcie krwi, wzrost kości
Jaja, zielone liściaste warzywa, kalafior, pomidory

Witaminy rozpuszczalne w wodzie


C 60 mg
Wzmacnia ściany naczyń krwionośnych, antyhistaminik, budulec kolagenu
Cytrusy, pomidory, brokuły, ziemniaki, zielona papryka, kapusta, truskawki

B1 - Thiamin 1.5 mg
Apetyt, trawienie, aktywność nerwów, przemiany zw.węglowych
Wieprzowina, w.strączkowe, całe ziarna, kiełki, orzechy

B2 - Riboflavin 1.7 mg
Metabolizm tłuszczy, białek, węglowodanów, bł.śluzowe
Mleko, przetwory mleczne, całe ziarna, jaja, ryby, zielone liściaste warzywa

B3 - Niacin
19 mg
Apetyt, obniża cholesterol, metabolizm tłuszczy, białek, węgl.
Mięso, ryby, drób, jaja, orzeszki ziemn., w.strączkowe, ziarna

B6 - Pyridoxine 2 mg
Serotonina (regulacja nastroju), metabolizm białek
Mięso, drób, ryby, ziarna, kiełki, żółtko jaj, w.strączkowe, zielone liściaste warzywa, otręby

B12 2 mcg
Czerwone krwinki, wytwarzanie materiału genetycznego, nowe tkanki
Mięso, drób, ryby, przetwory mleczne

Kwas foliowy 200 mcg
Czerwone krwinki, produkcja mat.genetycznego
Mięso, jaja, ryby, zielone warzywa, fasola, szparagi, drożdże

Pantothenic Acid
7 mg
Czynność nadnerczy i nerwów
Całe ziarna, jaja, warzywa, mięso

Biotyna100 mcg
Metabolizm glukozy
Żółtko jaj, mleko, w.strączkowe, o.ziemne, banany



czwartek, 12 stycznia 2017

BŁONNIK

Znalezione obrazy dla zapytania BŁONNIK

Błonnik często nazywany włóknem pokarmowym stanowią nieprzyswajalne części węglowodanów oraz lignina. 

Ze względu na rozpuszczalność w wodzie błonnik dzielimy na nierozpuszczalny i rozpuszczalny. Dzienne zapotrzebowanie na włóknik w naszej diecie wynosi około 20-40 gram. Włóknik ułatwia wydalanie oraz zmniejsza apetyt, dzięki swojemu działaniu wypełniającemu. Włóknik hamuje wchłanianie cholesterolu do krwi. Również udowodniono, że zmniejsza on wchłanianie sacharozy. Może mieć to duże znaczenie w leczeniu cukrzycy typu II. Z drugiej strony, zbyt duża ilość włóknika może ograniczyć wchłanianie ważnych witamin i związków mineralnych.

Błonnik rozpuszczalny składający się z pektyny, gumy roślinnej oraz z 60% - 90% hemiceluloz metabolizowany jest przez bakteria okrężnicy. W czasie zachodzącej w jelicie grubym fermentacji powstają m. in. krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe o działaniu przeciwnowotworowym (in vitro). Dieta bogata w błonnik rozpuszczalny (grejpfruty, pomarańcze, marchew, ziemniaki, chleb pszenno-żytni biały, mąka pszenna, brązowy ryż, jęczmień, owies, otręby owsian) powoduje wzrost wydalania kwasów żółciowych i cholesterolu z kałem co prawdopodobnie zmniejsza jego ilość we krwi. Pomaga on również w tworzeniu bardziej miękkiego stolca

Błonnik nierozpuszczalny składa się celuloza, lignina i część hemiceluloz. Wchłania on kilka razy więcej wody niż wynosi jego ciężar oraz pęcznieje w jelitach. Błonnik nierozpuszczalny znajduje się głównie w całych ziarnach w postaci celulozy i ligniny, w zewnętrznej części nasion, owoców, ziaren nasion strączkowych. Otręby pszenne zawierające celulozę stanowią zewnętrzną , ochronną warstwę ziarna pszenicy. Część ta jest często usuwana podczas mielenia, obierania czy gotowania. 

Błonnik nierozpuszczalny pomaga w wypróżnieniach i przynosi ulgę w dolegliwościach związanych z trawieniem oraz zapobiega nowotworom okrężnicy.


Oceń stan swojego zdrowia - odporność