Co musisz wiedzieć zanim kupisz suplementy?

Przed decyzją o zakupie preparatów dostępnych w aptece należy dokonać dokładnej analizy.

Znaczna część produktów oferowanych w aptekach to syntetyczne wytwory przemysłu farmaceutycznego 
Należy przeanalizować, skład i formę chemiczną, ilość wagową/objętościową poszczególnych składników, ich wzajemne proporcje, etc. Jeśli nie chce Ci się tego robić, to po prostu zapytaj kogoś
kompetentnego.

Często suplementy mają niską cenę, ponieważ zawierają mniejsze ilości substancji czynnej. Nie daj się nabrać! Jeśli na opakowaniu/reklamie występuje informacja, iż są to produkty naturalne należy bezwzględnie dowiedzieć się faktów o składzie produktu i o firmie, a w szczególności: jaka jest ilość, czy jaki procent całości stanowią owe składniki naturalne. 

Nierzadko jest to zaledwie 20-30%, a nawet mniej.

Czy twoim żyłom brakuje witamin?

Czy wieczorem lub w nocy, leżąc w łóżku, czujesz, że nogi ci ciążą? TAK/NIE

Czy często się zdarza, że z nieznanych przyczyn czujesz zmęczenie? TAK/NIE

Czy masz nadwagę? TAK/NIE

Czy twoja matka, ma lub miała żylaki? TAK/NIE

Czy miewasz krwawienia z dziąseł? TAK/NIE

Czy dokuczają Ci czasami skurcze w łydkach? TAK/NIE

Czy twoja skóra (szczególnie na twarzy, szyi, piersiach) jest rano bardziej napięta niż wieczorem?
TAK/NIE

Czy często się zdarza, że miewasz oczy rozpalone, zaczerwienione? TAK/NIE

Czy miewasz podwyższoną temperaturę? TAK/NIE

Czy dokucza Ci swędzenie? TAK/NIE

Jeżeli odpowiesz na powyższe pytania tylko dwukrotnie TAK, stan ścianek twoich naczyń krwionośnych jest prawdopodobnie na razie w porządku. Trzy do pięciu odpowiedzi TAK to sygnał ostrzegawczy: ścianki naczyń są już osłabione i mogą być porowate. Istnieje zagrożenie powstawania żylaków lub obrzęków.

Jeżeli odpowiedziałeś /-aś/ TAK sześć razy albo więcej, to przemiana materii tkanki łącznej w żyłach zdecydowanie szwankuje. Skutkiem tego w mózgu mogą występować zakłócenia w krążeniu krwi oraz zagęszczenia powodujące niebezpieczne skrzepy. Możliwe także zakłócenie gospodarki lipidowej i cholesterolu. Twoje żyły potrzebują teraz przede wszystkim witaminy C i bioflawonoidów. Są to roślinne substancje ochronne, które potęgują działanie witaminy C podczas odbudowy kolagenu w naczyniach.

Możliwe braki:
-Witamina C
-Mangan
-Chrom

Możliwe symptomy: Żylaki, hemoroidy, wrzody na udach.