Magnez

Czy wiesz, że…?

Magnez odgrywa ważną rolę w mitochondrialnej produkcji energii, w komunikacji międzykomórkowej, w relaksacji mięśni oraz w produkcji serotoniny oraz innych neurotransmiterów. Niedobory magnezu mogą prowadzić do zmian w naczyniach mózgowych i do zwiększonego wydzielania mediatorów bólowych. U osób cierpiących na migrenowe lub napięciowe bóle głowy stwierdzono obniżone stężenie magnezu w płynie mózgowo-rdzeniowym i ślinie. Jedne z pierwszych badań nad wpływem spożycia magnezu na profilaktykę i leczenie bólów głowy przeprowadzono w połowie lat 90. XX w. W randomizowanych, kontrolowanych placebo badaniach wzięło udział 81 osób. W grupie osób, które otrzymywały magnez, po 12 tygodniach zaobserwowano zmniejszenie częstości napadów o prawie 42% (przy jedynie 16% w grupie otrzymującej placebo). U osób przyjmujących magnez nastąpiło również zmniejszenie nasilenia i czasu trwania bólów głowy oraz ograniczenie użycia leków.

---

W ofercie CaliVita^® znajduje się MagneZi B6 – produkt zawierający magnez, cynk i witaminę B₆.

Zapraszamy do sklepu internetowego:

www.ambasadazdrowia.mycali.biz